Bez snu trudno myśleć, działać i żyć
Sen to fundament zdrowia psychicznego i fizycznego. Bez niego nie regenerujemy się, nie uczymy, nie radzimy sobie ze stresem. Jeśli problemy ze snem trwają, warto sięgnąć po pomoc. Specjaliści OpenMed doradzą Ci zdalnie po jaki lek sięgnąć.
Leki nasenne – wsparcie, nie wyrok
Nowoczesne preparaty nasenne są bezpieczne i skuteczne, gdy są dobrze dobrane. Lekarz może wystawić receptę, która pomoże Ci wrócić do regularnego rytmu dobowego i przerwać błędne koło zmęczenia.
Regularność i plan działania
Bezsenność często wymaga także zmiany nawyków – ale nie zawsze da się zacząć od tego. E-recepta to pierwszy krok: pozwala od razu zareagować, poprawić jakość snu i uzyskać potrzebne wsparcie.
Warto szukać przyczyn
Jeśli bezsenność nawraca lub towarzyszy lękom, depresji czy przewlekłemu stresowi – warto skonsultować się z lekarzem psychiatrii. OpenMed Centrum Medyczne oferuje konsultacje specjalistyczne także w tym zakresie.